top of page
5 ST Logo pastel white.png

5 STEP THERAPY

Werkwijze

Persoonlijke ontwikkeling door positieve veranderingen

Healing Hearts by 5 Step Therapy:

Niki's aanpak van ouderlijk leed en problematische liefde, naar zelfliefde en bevrijding

Stap 1: Zelfontdekking

  • Leer jezelf kennen en begrijpen.

  • Ontdek de impact van jouw jeugd en lastige relaties op jouw leven.

  • Identificeer jouw behoeften en grenzen.

Stap 2: Herstel van het verleden

  • Verwerk nare ervaringen en emoties uit het verleden.

  • Verminder spanning en ongewenste gevoelens.

  • Bouw een stevige basis voor de toekomst op.

Stap 3: Herontdek jezelf

  • Omarm jouw ware persoonlijkheid.

  • Leer jezelf waarderen en van jezelf houden.

  • Kies voor een leven dat echt bij jou past.

Stap 4: Innerlijke kracht

  • Doorbreek belemmerende patronen.

  • Ontdek en benut jouw innerlijke krachten.

  • Transformeer naar positief en gelukbrengend gedrag.

Stap 5: Oplossingsgerichte aanpak

  • Profiteer van een unieke mix van therapieën.

  • Maak gebruik van bewezen technieken uit de positieve psychologie.

  • Persoonlijke aandacht en ondersteuning op maat.

Waarom Niki's aanpak? 

​De kennis van Niki bestaat uit ervaringsdeskundigheid, aangevuld met uitgebreide psychologische studies.

  •  Richt zich op herstel en genezing van pijnlijke ervaringen.

  • Leer gezonde relaties op te bouwen, met jezelf en anderen.

  • Bereik vrijheid en geluk door volledig jezelf te zijn.

Ontdek de kracht van 5 Step Therapy - Jouw weg naar zelfverwezenlijking en welzijn!

Therapie is beschikbaar in het Nederlands, Engels en Italiaans.

bottom of page